الصيدلة والكيمياء

الأحماضُ الدّهنيّة المُتعدِدة غيرِ المُشبَعة

الأحماضُ الدّهنيّة المُتعدِدة غيرِ المُشبَعة

← توجدُ أحماض أوميغا 3 الدّهنيّة غير المشبعةِ في الزَّيت و في أنواعٍ مُعيّنةٍ من الأسماكِ و الخضرواتِ و مصادرَ نباتيّةٍ أُخرى، لا يستطيعُ الجسمُ صُنعَ هذهِ الأحماضِ الدّهنيّةِ و يجبُ تناولَها في النّظامِ الغذائيّ.

← تعملُ أحماضُ أوميغا 3 الدّهنيّة المُتعددة غير المشبعة عن طريقِ خفضِ إنتاج الجسمِ للدهونِ الثلاثيّة حيثُ أنَّ المستوياتِ العاليةِ منَ الدُّهون الثلاثيّة يُمكن أن تؤدّي إلى مرضِ الشّريانِ التّاجيّ و أمراضِ القلبِ و السّكتةِ الدِّماغيّة.

← تُستخدمُ أحماضُ أوميغا 3 الدّهنيّة المُتعدِدة غيرُ المُشبعة مع اتباعِ نظامٍ غذائيٍّ و ممارسةِ الرّياضةِ للمساعدة في خفضِ مستوياتِ الدّهون الثلاثيّة في الدّم.

← من غير ِالمعروفِ ما إذا كانَت أحماضُ أوميغا 3 ستمنع النوبة القلبية أو السّكتة الدماغية لذا يجبُ عليكَ التّحدث إلى طبيبكَ حولَ عواملِ الخطرِ الخاصّة بكَ.

← و تستخدمُ أيضاً لأغراض غير مُدرَجة في هذا الدَّليلِ الدّوائيّ.

• مضادات الاستطباب :
يجبُ ألا تتناولَ هذا الدَّواءَ إذا كنتَ تُعاني من حساسيّةٍ مِنَ الأسماكِ أو المحارياتِ أو فول الصّويا، و أيضاً في حالاتٍ طبيّةً أخرى خاصّة مثل :
1- داءُ السّكري.
2- أمراضُ الكَبِد.
3- اضطرابُ ضرباتِ القلبِ.
4- اضطرابُ البنكرياسِ.
5- الغدّة الدّرقيّة.

← مِن غيرِ المعروفِ إذا كانَ لهُ آثار على المرأةِ الحاملِ أو يَنتقل إلى حليبِ الأُمِ (قد يَضرُّ الطفل الرَّضيع).

← كيفَ يجبُ أن أتناولَ أحماض أوميغا 3 الدّهنية المُتعددة غير المُشبعة؟
• استخدمهُ بالضبطَ وفقاً للتوجيهات على المُلصق أو وفقاً لما يحدده الطبيبُ.
• لا تستخدمهُ بكمّياتٍ أكبرَ أو أصغرَ أو لفترةٍ أطولَ من المُوصى بها.
• ابتلعْ كبسولةَ أوميغا 3 غير المشبعة كاملةً و لا تقُم بثقبها أو فتحها.
• هذا الدّواء يعملُ بشكلٍ أفضل إذا كنتَ تتناولهُ مع الطعامِ.
• لا تقُمْ بسحقِ أو مضغِ أو كسرِ أو إذابةِ الكبسولةِ فهذا سيؤخر زمن بدء تأثيره (ابتلعه كله).
• أثناءَ استخدامِ أحماض أوميغا 3 الدّهنيّة المُتعددة غير المشبعة قد تحتاج إلى اختباراتِ دمٍ متكرّرة.
• يخزّن في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الرّطوبةِ والحرارةِ.

← ماذا يحدثُ إذا فاتتك الجرعة؟
• خذْ الجرعة الفائتة حالما تتذكر.
• تخطّى الجرعة الفائِتة إذا حانَ الوقتُ تقريباً للجرعة المجدولة التالية.
• لا تأخُذ جرعةَ إضافيّةَ لتعويضِ الجرعةِ الفائتةِ.

← ما الذي يجب تجنّبهّ أثناءَ تناولِ أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المُشبعة؟
• تجنّب تناول الأطعمةِ التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الدّهونِ أو الكولسترول (لن يكون هذا الدواء فعالاً في خفضِ الدّهونِ الثلاثيّةِ إذا لم تتبعْ خطة النّظامِ الغذائيِّ المُوصى بها من قبل طبيبك).
• تجنّب شرب الكحول (يُمكن أنْ يزيد الكحول من الدهون الثلاثية ويجعلُ حالتك أسوأ).

← الآثار الجانبية ل أوميغا 3 :
° صعوبةٌ في التنفُّس، تورُّم في الوجهِ و الشفتينِ و اللسانِ أو الحلقِ.

← توقُّف عن استخدام ِالأحماضِِ الدّهنية غيرِ المُشبعة المُتعددة أوميغا 3 و اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك :
• الحُمّى.
• القشعريرة.
• آلامٌ في الجسمِ و أعراضُ الأنفلونزا.
• ألمٌ في الصَّدر.
• نبضاتٌ متفاوِتة.

← الآثارُ الجانبيّة الشّائعة قد تشمل :
• اضطرابُ المَعدة، التّجشؤ.
• فقدانُ الشّهيةِ.
• الإسهال.
• الإمساك.
• آلام ُالظهرِ.
• جفافُ الفَمِ.
• تغيُّر الشّعور بالذّوق.
← هذهِ ليسَت قائمة كاملة من الآثارِ الجانبيّةِ وقد يحدُث غيرَها.

← الجرعات:
جرعةُ البالغينِ المُعتادة لفرط الدهون الثلاثية:
• 4 غرامات يومياً عن طريقِ الفمِ، قد تُعطى كجرعةٍ واحدةٍ أو جرعتين.

← ما هيَ الأدوية الأخرى التي ستؤثرُ على أحماضِ أوميغا 3 الدّهنيّة المُتعددة غير المشبعة؟
• قد تتفاعلُ أدوية أُخرى معَ الأحماضِ الدهنيةِ أوميغا 3 غير المُشبعة، بما في ذلكَ ما يوجد ضمنَ وصفةٍ طبيةٍ أو دونَ الوصفة الطبيّة و الأدويةِ و الفيتاميناتِ و المُنتجاتِ العشبيّةِ.
• أخبِرْ كل مِن مقدِّمي الرِّعايةِ الصحيّة بك عَن جميعِ الأدويةِ التي تستَخدِمها الآنَ و عن أي دواءٍ تبدأُ أو تتوقفُ عن استخدامِهِ.

ترجمة : لورين الدالي.
تصميم و تدقيق : زينب اسماعيل.

المصدر :
https://www.drugs.com/mtm/omega-3-polyunsaturated-fatty-acids.html